中医舌诊诊断（独家整理，禁止抄袭，违者必究）
舌质	特征	舌象变化	生理功能及病理变化	典型舌象	舌象特征	病理意义	病症治疗	生活指导
	舌大	红肿	炎症充血，实热证	胖大舌	舌色红，舌增厚肿大，舌尖舌边有红点，舌苔偏黄苔厚。	湿热或痰热，热毒邪蕴，内脏内热有炎症，气血雍阻。	化痰利湿，清热解毒，消炎症，润肺益气。可用黄连，山楂，决明子，泽泻，桑白皮调理。	饮食清淡，补充纤维及维生素食品，适当运动。
				红点舌、芒刺舌	舌蕈xùn状乳头充血，不高出舌面为红点舌，高出舌面称芒刺舌。舌色红，舌尖部看到明显的红点，有立体感。	热盛，舌粘膜充血水肿。有外感受热或内脏亢进引起热症，血流加快充血。常见病毒细菌感染，脏腑实热，心火旺，月经期。	泻火清热，凉血为治疗原则。常用紫雪，鱼腥草，黄连，藿香叶等。	饮食清淡，精神放松，睡眠充足，睡前用掌心（劳宫穴）按摩足心（涌泉穴）来交通心肾，多喝温开水保持大小便畅通，防止内热积聚。
				舌疮，舌癌	舌体局部溃疡，发作急，舌色较红，口苦口干，心胸烦热，小便黄赤，红肿，疼痛为舌疮。舌体恶性肿瘤，有肿块而坚硬，疼痛难忍，溃破出血，瘀毒凝集所致舌癌。	舌疮多以心火上炎，精神紧张，睡眠不安，机体免疫力功能减弱导致。	舌疮多以心火旺或心肝火旺，需清热泻火，宁心安神可以较快痊愈。出现舌红，舌疮，舌苔黄厚，心烦失眠，口臭便秘，腹胀多属心脾郁热，用黄连汤调服。诺长期慢性复发溃疡，舌淡白，精神疲惫，体质虚弱，睡眠质量差，体力耗损大，造成气阴两虚用黄芪，生地黄，甲鱼调补。	保持精神快乐，营养均衡，饮食多补充维生素，溃疡期多用淡盐水漱口，保持口腔清洁，多喝绿茶，少吃辛辣。
舌体形质		淡胖大	水毒（痰、饮）	胖淡舌	舌色淡（偏暗），舌体肿大，有齿痕，舌苔薄白。	阳虚气虚，水湿内阻，水液运行迟缓，血液循环不畅，湿寒体质，脾虚肾气不足。	消化不良，营养不吸收，内分泌失调；调脾胃，温阳祛湿，补肾益气，提升人体温度。可用肉桂，干姜，西洋参调理。	适当运动，泡温泉，推拿按摩，多食温补食物，不适用寒凉食品。
	舌小	瘦红	阴虚火旺或气阴两虚	瘦红舌	舌体偏薄狭小，舌色红，舌面干裂皱缩，舌苔薄白，舌前苔剥。	气阴不足，阴虚火旺，热邪入体不退，热血流加快舌色鲜红，热久津液损伤，营养耗损不足而薄瘦。慢性病消耗或大病病程长导致。	益气养阴清热，增液承气。	饮食清淡，调补脾胃，养阴生津清热，多食维生素及微量元素食品。如西瓜,梨,莲藕。不宜泡温泉桑拿防汗伤津耗气。
		瘦淡	气血虚	瘦淡舌	舌色淡白无血色，舌薄而小，舌体柔软，舌边舌尖有裂纹，舌粘膜细腻，丝状乳头萎缩，舌苔少	气血两虚，机体营养不良，慢性非炎症疾病，瘦淡舌有苔垢轻度感冒或消化不良导致。	祛外邪，温补，健脾暖胃，恢复消化吸收功能，补气血。	适当运动，满调慢补，不要熬夜，饮食清淡，喝蜂蜜水，自然蔬菜瓜果，红枣生姜健脾补血。
	老舌		实证	老舌	舌体厚实粗糙，干裂皱折，舌苔干燥无津。	体质尚佳，病邪较重，急性传染，病毒感染。	清热解毒，排毒，益气平胃。可用黄连，大柴胡调理。	多喝水肠道通排毒，饮食清淡，多食维生素增加抵抗力。
	嫩舌		虚证	嫩舌	舌体柔软，粘膜细腻，舌面光洁娇嫩，舌色偏淡。	体质虚弱，长期慢性病，患急性传染疾病元气大伤尚未恢复，营养不良。	调脾胃生气血，补气血，脾胃肾阳虚，气血虚。可用薏仁，山药，枸杞，龙眼，银杏叶调理。	营养要丰富，可吃补品，早休息，适当运动增强抵抗力。
	裂纹		营养不良或津液不足	裂纹红舌	舌面红少津，舌面有不规则裂纹，舌苔薄净。	机体热盛伤津伤阴，气阴两虚，气阴两虚严重裂纹越多越深，津液大伤营养耗损不良。常见病毒感染，急性传染病，糖尿病多尿期，服用辛辣温补药品，利尿药导致，发热病程长。	气阴两虚导致阴虚火旺，出现口干舌燥，喜冷饮，手足心热，入睡兴奋难眠。服用清热凉血，养阴生津，益气生津，补肾阴，滋阴降火。	多食常温水果，肉食煲汤易吸收，百合，绿豆，红枣，枸杞，山药，罗汉果调补。
				裂纹淡舌	舌色淡，舌面有不规则裂纹，舌苔薄白，舌中根部有淡黄腻苔。	气虚，营养吸收输送差，内脏供血不足，肠胃湿热未清，无明显外邪入侵，常见慢性肠胃病，大病导致全身衰弱元气未完全恢复。	气阴两虚，标本缓急，调脾胃补气血，舌裂而苔厚腻多则脾胃虚则湿邪困阻，运化失常，营养吸收转化不良。舌胖淡有裂纹多是脾肾两虚，精血亏损。	健脾胃，让消化吸收起来，生长气血，主以甘淡温和调理（黄芪，当归，党参，山药，枸杞，红枣，鸡肉，鸽子）煲汤。
	齿痕		气虚、水毒（饮）	舌边齿痕	舌边有齿痕
	舌歪斜		经络功能障碍	歪斜舌	舌体向一侧歪斜，舌体回旋动作不灵敏，说话吐字不清晰，舌色偏红，舌根苔后腻，常为中风前兆或中风后遗症。	歪斜舌是肝阳化风，肝风内动，风痰或痰浊阻滞经络，经气失于宣畅所致。	中风分脑出血和脑梗塞。脑出血（突然昏仆，半身不遂，面红如醉，呼吸气粗，舌体歪斜，舌苔黄腻，多为肝风夹痰火上逆，损伤脑络）；脑梗塞（面色苍白，逐渐出现一侧肢体痿废不用，语言不清，舌体歪斜，舌色淡白，舌苔薄，气虚血瘀）。	中风多以过度饮酒，情欲，精神波动过大，身体过度疲劳，肾阴不足，肝阳夹痰浊上逆，以致气血逆乱，经脉阻滞。调节生活节奏，饮食清淡，提升睡眠质量。动脉硬化，血脂高，血液浓稠用丹参，银杏叶，玉米须等。
	干燥		阴虚或津液不足
	滑润		痰、湿
苔质/色	薄白		正常	薄白苔	舌苔薄白，透过舌苔可以清楚看到舌质的颜色，舌色淡红，舌质干湿适中。	薄白苔是胃气上蒸，胃阴上润于舌而生成。机体营养代谢正常，丝状乳头生长正常。薄白苔也可提示风寒风热初袭人体，轻浅阶段；舌质偏红，伴有红点，表明风寒有化热趋势；扁桃体发炎，外感风热，发热怕风是风热侵袭肌表的初病病理表现。	薄白苔，淡红舌是正常舌象，反映机体气血充盈，内脏功能调和。出现怕风寒，不出汗，发热轻，病程短，表明外感风寒，用姜茶祛寒解表。出现发热怕风，头痛，口微渴，出汗，喉咙痛，多为风热感冒，可用桑菊，板蓝根，蒲公英，牛黄解毒片服用。感冒数日不愈，咳嗽，痰黄，胸痛表明外邪入里化热，需清肺化痰，鱼腥草调服。感冒加腹泻，用葛根，银翘散，藿香来双解。	季节变化，注意增添衣物，及时顺应天时，天气变化。多锻炼，饮食均匀，多食维生素，增加机体体抗力和免疫力。
	厚苔		胃气不虚，邪气较盛的实证
	腻苔		痰湿证或消化不良
	白		寒症	白厚苔	舌苔色白，苔质增厚，不能见到舌底组织，阴寒之邪入里，或内有寒湿，寒痰积滞，舌色青紫。	白厚苔多由饮食过多，营养过剩，脾胃消化不佳或脾胃受寒邪影响；也见于寒湿侵袭机体，经络气血痹阻，有怕冷，咳嗽胸闷，关节疼痛，痰多粘稠白色，呼吸不畅等病症。诺舌根苔腻微黄，由下焦湿邪郁久有化热之势。舌边尖青紫，寒湿困阻，气血不畅，内有淤血阻滞的征象。	白厚苔是寒性病邪或湿浊，痰饮等聚集于体内，需温中散寒，温化湿痰，增脾阳，推动脾胃运化，恢复代谢。腕腹冷痛，食欲不振，大便稀烂，舌苔白厚腻主脾胃寒湿阻滞，需温脾胃；咳嗽痰多白稠，胸闷呼吸不畅，舌苔白厚是寒痰阻肺，需温肺；怕寒，关节疼痛，遇冷更痛，皮肤色紫，得温缓解疼痛，为寒邪痹阻经络，需温经络活血通络。	虚寒体质易受寒邪致病，多注意气温变化，及时增添衣服，在出现头胀，怕风，打喷嚏或流鼻涕时，及时煮葱姜红糖姜汤热服，可得汗最好。
				白腻苔	舌苔白，苔质细腻牢着刮之不去，边薄中厚，痰湿内阻，食滞不化。	白腻苔多为过食生冷饮食，肠胃受寒邪侵袭，阳气受到抑制，消化功能低下，过多饮食或水分在肠道潴留，出现腹痛受冷加重，得温可解，腹泻稀黏状；诺女人带下增多，多以痰湿内停。	白腻苔是体内湿痰内阻，食滞不化的征象。痰，湿，食滞内停，咳嗽，痰色白粘稠不易咯吐，胸闷气短，主以湿困脾胃，痰饮停滞于肺；需温脾胃，宣肺化痰，补肺益气，用清气化痰（杏仁，黄芩，枳zhi实，茯苓，生姜，茴香，陈皮，桂皮等。	白腻苔不宜吃生冷，厚味食品，需进温热食品，清淡，多喝姜茶。
				白滑苔	舌面敷布一层薄白而滑润的舌苔，伸舌时口水欲滴，舌色紫暗，舌根部厚苔，是痰饮水湿内阻的征象。	白滑苔是饮邪内停的征象。饮，湿，痰都是水液代谢异常产生的病理性产物，停留体内可引起新的疾病，属于内源性致病因素。	饮主以外感寒邪，或过食生冷导致脾胃损伤，需温脾胃，祛除寒邪，提升阳气来恢复人体水液代谢功能。可用黄芪温中健脾，益气升阳。出现舌质紫暗可用丹参活血化瘀。，舌下络脉静脉曲张。	白滑苔属寒性体质，体内阳气虚弱，推动功能低下，水液代谢失常，体内废液过多影响脏腑生理功能。需要特别注意保暖，多运动，多晒太阳补充阳气。少吃生冷，冷藏瓜果。
				白霉苔	舌面上有雪片或糜粥样白点敷布，犹如白苔，擦之易去，施即复生，舌色偏红，是霉菌感染的征象。	白霉苔多见病情迁延日久，机体免疫力极度衰弱，或感染疾病长期服用抗生素，口腔及体内的菌群紊wen乱，邪盛正虚，病情严重，体抗力不足。多见于肿瘤手术，老人幼儿肺部感染后期，肿瘤化疗等。	白霉苔为气阴大伤，湿热秽hui浊之邪泛滥，机体免疫力极度衰弱，霉菌感染迅速蔓延全身及脏腑。可用野蔷薇花，藿香，青黛，黄芪qi，白术调理，最好是中西医结合治疗，清热解毒，消炎，开窍。	白霉苔需要多清洁口腔，多吃维生素C+B提升免疫力，营养均衡，补充人体水液和无机盐，多食蔬菜和瓜果汁。
				腻苔中剥	舌苔黄白厚腻，舌中部舌苔剥落，剥落处舌底光滑无苔，舌色偏红，为湿邪困阻，脾胃气阴两伤的病理变化。	腻苔中剥常出现体内痰湿困阻，气阴两虚，日久不化而渐渐化热。多见慢性萎缩性胃炎，老年慢性支气管炎，慢性风湿关节炎，长期服用镇痛药物或芳香药物导致耗损脾胃气阴两虚。	白厚腻苔是痰饮，水湿停留体内的实证，舌中舌苔剥落是气阴受损的虚证表现。此种舌苔不能单纯用温燥药物会加重胃阴受损，元气难恢复；单纯用益气会助湿呆胃。需祛湿和养胃同时搭配，用三仁汤与麦门冬汤配合运用；调理脾胃，活血通络，祛湿排寒。	饮食清淡为主，可用薏仁粥健脾化湿，百合红枣可养阴生津健脾，绿豆糯米粥清热解毒，健脾和中。多和温开水，保障大小便通畅，多补充维生素。
				类剥苔，地图舌	类剥苔：舌苔呈斑片脱落，剥苔之处可见丝状乳头生长。地图舌：若剥苔边缘清晰，稍有突起，剥苔部位时时转移。两种苔色均属于气血不足，气阴两虚，或过敏体质的舌象。	剥苔多见于儿童，久病体弱，或过敏体质。由于脾胃虚弱，消化功能减退，营养不良，体抗力差，容易感染发热，或慢性病耗损脾胃气不足，津血不足，属于气血两虚，脾虚生湿。	类剥或地图舌，是气血两虚和气阴两虚的征象，脾胃消化不良，需要健脾胃，补气血，养津液；可用四君子汤，八珍汤，生脉饮，叶氏养胃汤调理。也可用六味地黄丸调理盗汗，长期低热，容易出汗。	营养均衡，饮食清淡，多食用维生素，喝蜂蜜水增强人体体抗力，改善肠胃功能。
				镜面红舌	舌苔全部剥落，舌乳头萎缩，舌面光滑如镜，表示胃阴枯涸，气阴两虚，阴虚火旺的病理特征。	镜面舌是剥苔中最严重的一种表现，是胃阴枯涸，气阴两虚至极所致，人体发热，微血管扩张，毛细血管从增加，体内缺水使血液浓缩，舌黏膜变薄，透明度增加，机体营养极度缺乏，是阴虚火旺和气阴两虚之重症。	镜面舌是正虚邪恋，余热不清，气阴两伤阶段。需去热补阴，补充营养，排人体废弃物。多见于癌症晚期，高热持续较久，结核病重症，慢性萎缩性胃炎，肝硬化腹水晚期，免疫力极差，元气大伤。出现食欲不振，厌食，口干鼻干，便少干结，饮不解渴等表现症状。可用铁皮石斛汤，搭配中药调理。	镜面红舌是全身虚弱的征象，特别是胃阴，胃气严重不足，处于“虚不受补”的状态，调补不能操之过急；可以服用新鲜水果汁（百合，梨子，西瓜“，蔬菜可以多吃莴苣叶改善阴虚火旺，镇静安神；多吃黑米红枣粥增强免疫力，健脾胃。
				光剥淡舌	色色淡白，色黏膜变薄，乳头萎缩，舌苔大部剥落，舌面光滑似镜，表示胃气虚衰，气血两虚的病理。	光剥淡舌常见于恶性肿瘤晚期，气血大量耗伤，化疗后脾胃功能尚未恢复；长期慢性出血，胃溃疡，月经过多，肝硬化引起消化道出血，慢性肠炎，长期腹泻，慢性胰腺炎，萎缩性胃炎等病症。	光剥淡白舌，是胃无生发之气，气血两虚，全身营养匮乏，脏腑气血功能衰弱的严重程度。调理需以补气血为主，恢复消化功能，提升机体免疫力。气能生血，气能摄血。可用当归，八珍汤。	舌色淡白，舌苔光剥的患者多是慢性病导致营养不良，气血两虚；调理需要循序渐进，不能急于补品，俗话说“药补不如食补”，营养不到位需要饮食去提供，营养均衡，多吃蔬菜水果，搭配牛奶，银耳能激活人体造血功能，适当运动，晒太阳和呼吸新鲜空气。
	黄		热症	薄黄苔	苔质薄，苔色黄，舌色偏红而干。	薄黄苔表示感受风热，引起发热病证的初期阶段。常见病毒感染，急性扁桃体炎，急性气管炎，鼻炎等。有怕风怕冷，伴头痛，痰黄，咳嗽，鼻塞流黄鼻涕，出汗但寒热不退的特征。	薄黄苔反映热证初起，主以清热解表为主，可用银翘散为基本方子。有发热不退可以加用蒲公英，板蓝根，黄连一起服用。	表热证是感受温热之邪引起，多发春夏季，寒湿体质主祛寒需发热得汗而解；偏热体质易将寒转热症，注意体质差异。需多温开水，适当锻炼，口味清淡，少吃辛辣。
				黄厚腻苔	舌苔黄厚而腻，体内湿邪或痰浊蕴积化热，或外感湿热之邪侵犯脏腑，或食积化热，属于湿热交阻，属实热证，。舌苔中根黄厚而腻，舌体较厚，舌色捎暗紫。	舌体增厚出现水肿，痰湿内阻，舌色暗紫为血心不畅，舌苔黄厚腻是痰湿与热邪交阻。多见于代谢失常，体内垃圾堆积，消化不良宿食停滞胃肠化热，营养过剩，舌苔厚腻难化；也有急性胃炎，胆囊炎，肝炎，肺炎，支气管炎，尿路感染等产生黄腻苔。诺黄腻苔向黄白相间说明病情由寒向热转。	舌苔黄厚腻，湿热或痰热深重，气血运行瘀阻，属热证。需清化湿热或痰热为主，黄连解毒。有肝胆疾病或肝胆湿热可以服用大柴胡汤，疏泄肝胆湿热。如腹痛，伴灼热感，泛吐酸苦，大便不畅，多以胃炎胃酸。如咳嗽胸痛，痰多黄稠腥臭，气闷如堵多以风热犯肺，痰热阻肺，服用黄连解毒，鱼腥草化痰通肺。	黄厚腻苔是湿热，痰热的病理特征。需要控制食量，减少高脂肪，高胆固醇食物（巧克力，螃蟹，蛋黄等），不要吃夜宵，饮食多以清淡为主，多吃蔬菜，多食维生素C和B提升免疫力，适当运动，增加代谢，多喝温开水加大过剩垃圾排泄体外。
				黄燥苔	舌苔黄，中根部厚，苔质干燥如干枯的树皮一样，粗糙有裂纹，是热盛伤津，津液枯竭的特征。	黄燥舌多见于肺腑热病急性期（如肠梗阻，胆囊炎，胆结石，化脓性阑尾炎，腹膜炎等）急腹性病症。大多由机械性梗阻，细菌感染导致持续高热而大量耗损人体体液，全身水液和电解质混乱导致。	舌苔增厚变黄是炎症，细菌大量繁殖导致；舌干裂是体液耗损严重，水分及营养大量流失导致。黄燥苔反映脏腑积热，或外邪化热如里，热盛伤津，需清热通便，清排体内热毒，解毒消炎。	热盛伤津一般由急性热病未能及时控制导致热毒深入脏腑与肠道有形之邪交结而致。或自身体质偏热，经常口干舌燥，大便干燥，受外邪化热导致。需多饮温开水，补充大量维生素，多吃蔬菜瓜果，不要熬夜，保障大便通畅，清晨空腹饮用适量淡盐水或白开水，按摩腹部。
	灰，黑		邪毒久郁或寒证，热证较重	灰苔	舌苔灰色，是由白苔或黄苔向黑苔转化的中间状态，舌色偏淡，舌边有齿痕，大多出现在慢性病，或病程较长的患者。	灰白苔是寒湿或湿浊困阻，灰黄苔而干燥表郁热伤津（内脏郁热，口干口苦，便秘，烦躁发热）。灰苔出现如外感病，邪热日久不清，外邪与湿浊交阻多见，病情夹杂，病邪难化，多由肝郁气滞，肝气犯胃，肝胃不和，肝脾失调，肠胃功能紊乱，肠道菌群失衡等都可出现灰苔。	灰苔多见于病程长的慢性病（慢性胃炎，胃十二指肠溃疡，梅核气，神经性厌食症，长期服用抗抑郁药物等；常伴有上腹部痞胀，隐痛或灼痛，泛恶，大便干结或溏泻等症状。外邪不清，湿浊内阻可用小柴胡汤平脾胃；郁热甚用小柴胡，丹皮，山栀调和。	保持精神愉快，不受刺激，调整精神状态，生活规律，饮食节制以清淡为主，少吃辛辣，禁忌饮酒，多喝温开水保障大便畅通。
				黑苔	黑燥苔，黑腻苔。舌苔黑色是重病的征象。黑燥苔，苔黑而干燥是热毒极盛，黑苔长如黑毛，阴液耗竭，舌体萎软短缩，舌色枯白无华；黑腻苔是苔黑而湿润为湿浊困阻，舌质淡红，里寒日久不解的病理形象。	黑苔多由感染，高热，毒素刺激等因素，使舌黏膜细胞坏死产生的有毒物质，舌面大量细菌或霉菌生长。黑苔的病程长，病情严重，是重病特征。也可服用太多抗生素，抗原虫类药物（灭滴灵）也可出现黑苔，停用自行退去。	黑苔干燥为热邪炽盛伤津，出现高热不退，口臭，便秘，气血两虚，热毒深重，需清营汤合人参白虎汤，清热凉血。黑腻苔为受寒湿或湿浊，病久不愈，出现胸闷，口黏，大便不畅，小便黄浊，用蒿芩（haoqin）清胆汤合甘露清毒饮，化湿清热。	加强口腔卫生护理，可用野蔷薇花/根煎汁清洗口腔，抑制霉菌及杂菌生长。多补充维生素C，增强自身免疫力，促进脏腑组织的修复，多吃松软，清淡食物。

舌体颜色	淡红		正常
	红或绛		实热或阴虚火旺	红舌	红舌是舌色比正常舌色鲜红，舌苔黄或黄腻苔，是热证的标志。红舌兼有黄厚苔为实热证；红舌少苔或无苔为虚热证。	红舌分实热和虚热。舌红苔多属实热，多由病原体感染（肺炎，肝炎，胆囊炎，痢疾等）产生炎症，体温升高免疫系统应激反应，形成较厚的舌苔，红舌常与黄苔同时出现。红舌少苔或无苔是虚证，是体内阴液不足，常见于慢性消耗性疾病（肺结核，肿瘤晚期，久病营养不良，体液不足，甲亢，高血压等，隶属于人体阴阳失调。	舌红苔黄腻表示热邪与湿邪夹杂的湿热证，中根部舌苔黄腻较厚的表示中，下焦湿热偏重，与消化，泌尿系统功能异常（如慢性胃炎，肝炎，胆囊炎，急性肠炎，菌痢，妇科炎症，膀胱炎等），主以清热解毒，可用黄连解毒汤。出现口苦，烦闷失眠，咳嗽，鼻涕黄粘用黄芩，小便短赤，热痛，腹痛大便用黄柏，腹部胀痛有热灼感为脾胃湿热用三黄泻心汤平脾胃；右协胀痛，黄疸，发热，恶心呕吐为肝胆湿热壅龙胆泻肝汤；妇女白带色黄秽臭，下腹痛，为下焦湿热，用止带方热解毒，除湿止带。尿急尿频尿痛小便赤白为膀胱湿热，用八方散清利湿热。	红舌的症状病症，需早睡早起，适当锻炼增强体质，多吃水果补充维生素，特别是猕猴桃，刺梨，西红柿，黄瓜等增加免疫力，勤洗手预防病毒感染，多喝生姜糖茶解风寒，有热症可用牛黄解毒片，感冒热冲剂及时清热解毒，以免病情演变成热伤营血的严重病症。
				暗红舌	舌色暗红，舌体干枯有裂纹，舌尖部蕈xun状乳头粗大，舌苔前半光剥，根部苔少而黏，大多是热邪造成血性不畅。	暗红舌是热邪深入营血，热盛耗损津液所致，热邪使蕈状乳头充血肿胀，形成芒刺，又使血瘀浓缩，血液黏度增加，热毒损伤心脏，循环功能减退，内脏阴阳失调，阴不制阳，周围微血管淤血，血液速度变慢，血液含氧降低，成暗红色。多出现病毒性感染，肠伤寒病，流行性出血热等。	舌色暗红是血热淤血的病理征象，如急性热性病持续高烧，神志昏糊，口干舌燥，或伴流鼻血，齿龈出血，皮下出血斑点或尿血等都是“血热证。需清热解毒，凉血活血，可用犀角地黄汤。如是脑中风，高血压，糖尿病，酒精中毒性肝硬化的情况，体温不高，仅是内热感觉，口干欲饮水，手足心热，心中烦热，肢体麻木需活血凉血，用增液汤合桃红四物汤或丹参片等。	暗红色一般多见热病后期或慢性病患者，机体处于津液不足（脱水）和血行不畅状态，抗病能力下降；机体需要补液，多喝温开水让机体新陈代谢废物排出体外，保障大小便畅通，多吃维生素C和B加强抵抗力，多呼吸新鲜空气增加血液氧含量，饮食清淡，不要喝酒抽烟，过食辛辣。
	淡白		寒，气血不足	淡白舌	舌色比正常舌色淡，舌质稍嫩，舌面滋润，舌黏膜纹理细嫩，舌边有齿痕，舌苔薄白；表气血虚或阳虚。	淡白舌是气血虚，血红蛋白降低，血液稀释，舌色淡，伴有头晕，心慌，目眩，面色苍白等贫血症状，血液供应不足则气不足，也气虚。同时阳虚，阳气不足，水液运化迟缓，水毒不能及时排泄，黏膜水肿而胖嫩。	淡白舌一般胃寒，腰膝酸痛，小便短小，下肢浮肿情况。需补肾阳利水，调补脾胃生气血。可用当归，八珍汤调补。	淡白舌多位气血不足和阳虚所致，补气血，补肾阳是最佳方案。加强运动，不能吃太饱，保障肠胃功能处于最佳状态，水果可以提倡猕猴桃补充维生素及微量元素。
	青紫		淤血	青紫舌	舌色青紫，舌苔薄白，根部少量黄苔，苔质湿润为典型的青紫舌，是血液运行不畅引起的血瘀征象。	青紫舌是血液运行失常所致，与气推动功能不足也有关，使血液运行的动力及心脏，血管调节功能不正常，心气不足，脉无力，气血不畅则血流涩滞瘀阻，或心律不齐，血液含氧降低，二氧化碳升高，血色失去鲜艳，表现出青紫。临床表现头痛目眩，心烦，肩颈疼痛，睡眠不安，肺呼吸气急，舌唇青紫等症状。	舌色青紫，舌尖有少量红点，提示心肝火旺的病理变化。气为血之帅，气行则血行，气滞则血瘀。消除血瘀需疏通气机，怒则气逆，思则气结；所以需要有良好的心态，疏理肝气，疏经活血，补气健脾，改善肺功能调理。可用丹栀逍遥散，丹参片，酸枣仁汤，黄芪调理。	青紫舌的病症需保持良好心态，乐观，多呼吸新鲜空气，饮食清淡，营养均衡，适当喝点葡萄酒。
				淡紫舌	舌色淡白而泛青紫色，舌苔胖大，舌色偏淡，友齿痕，表示阳虚里寒或痰饮，水湿内停，导致血行瘀阻的病理。	淡胖青紫主要是阳气不足，里寒自生，内脏功能减退，津血失于输布，气血运行迟缓，心搏减慢变弱，血液二氧化碳浓度增加，增加血液黏度，血液循环不畅，水饮潴留，舌体胖大有齿痕，从而营养障碍。常见于慢性心力衰竭，肾功能衰竭，肺气肿，肺源性心脏病等，常有怕冷，心悸气短，动则加甚或咳嗽有痰等阳虚，痰湿，淤血交阻的症状。	淡紫舌是阳虚里寒，气血津液失于温熙，推动无力而瘀滞，需温补肾阳为主。肾是人体水火之宅，阴阳之源，肾脏之阳气又是“命门之火”，一身阳气之源，可用黄芪桂枝五物汤调理，甘草。	淡紫舌是体质虚寒，需要维护阳气，多晒太阳，温化痰饮，疏通经络，多运动，可以晨跑，营养均衡，饮食清淡。
				瘀斑，瘀点舌	舌上有青紫色瘀斑或瘀点，舌色偏淡，舌尖偏红伴红点，舌面有浅短裂纹，表示内脏腑组织有淤血病变。	舌色青紫和紫斑均为淤血征象，是血液黏度增加，外周血管阻力增高，或心脏泵血功能减退，使循环功能障碍，微循环血流速度变慢组织淤血，氧气交换不充分，血液氧分压降低，血色紫暗。缺氧和营养代谢障碍，引起毛细血管壁变性，通透性增加，红细胞从管壁渗漏并沉积形成瘀。同时也表现内脏组织淤血证。	造成淤血原因多，常见阳虚或寒邪侵袭，使血液凝滞；或阴虚火旺，热邪侵袭使血液浓缩舌象暗红或紫红；痰浊内阻使血液黏稠，舌体胖大而紫暗，舌苔厚腻；长期抑郁，忧郁，肝气郁结，气血运行不畅导致全身各个部位淤血病病。需疏风活血，补气健脾，可用当归，三七，云南白药调理。	青紫瘀斑舌主要是气滞血瘀，气虚血瘀，寒凝血瘀，痰湿阻滞血脉，引起经络，内脏或组织的局部病变。气滞血瘀，需要补气和活血化瘀调理，保持乐观开朗，加强运动，呼吸新鲜空气。可用椒盐桃仁，糖醋大蒜，荞头，洋葱食疗活血通络，可作辅佐菜肴，经常食用。
舌下脉络	舌下脉络有细小青紫色静脉，长度不超过舌尖3/5为正常。（长,粗，网状，深紫，黑色）瘀血。				舌下脉络粗长，曲张，周围血小管显露均为静脉郁血，血管扩张引起。血液循环障碍征象。	舌下脉络异常反映心血管瘀阻，肺气宣发不畅，气行则血行，气滞则血瘀；肝脏功能失常，影响血液运行而血液瘀阻。	1.舌色淡脉缓多属心阳虚，心脉瘀阻；需益气活血，温通心阳调理；2.舌体暗红，脉细弦急，多属心阴不足，心气不足，心脉瘀阻，常用甘草，丹参调理。	保障饮食清淡，保持良好心态，早睡早起，以活血化瘀，排寒祛湿。可用山楂，荷叶，决明子，杜仲等调理。

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